Salmón al horno con patatas panadera, con la carne abriéndose en lascas rosadas
EspañolaFácil20 minutos

Salmón al horno con patatas

El salmón al horno es una opción fantástica para una comida saludable, deliciosa y fácil de preparar. En esta receta, combinamos filetes de salmón fresco con unas patatas asadas y un toque aromático de limón y hierbas para realzar su sabor natural. Cocinar el salmón al horno ayuda a mantenerlo jugoso y tierno por dentro, con una ligera costra exterior, mientras que las patatas se cocinan lentamente en sus propios jugos, absorbiendo los aromas del pescado y el aliño. Es una receta versátil que se adapta bien a cualquier día de la semana, ofreciendo una comida completa y nutritiva con un esfuerzo mínimo. Sigue nuestros pasos para asegurar un resultado perfecto, evitando los errores comunes que pueden resecar el pescado y dejando a tus comensales con ganas de más. Una comida equilibrada y sabrosa que te encantará.

Tiempo Total
20 minutos
Dificultad
Fácil
Raciones
4 personas
Comensales
4

Preparación Paso a Paso

8 pasos · 20 minutos
01

Prepara los ingredientes

Precalienta el horno a 200 °C con calor arriba y abajo. Pela las patatas y córtalas en rodajas de 0,5 cm. Pela la cebolla y córtala en juliana fina. Pica finamente el ajo y el perejil. Lava el limón y córtalo en rodajas finas. Ten listos todos los ingredientes antes de empezar a cocinar para agilizar el proceso.

Consejo: Corta las patatas y la cebolla de tamaño similar para que se cocinen uniformemente.

02

Acomoda las patatas y cebolla

En una bandeja de horno grande, cubre la base con papel de horno para evitar que se pegue. Extiende las rodajas de patata y la cebolla en una sola capa. Riega con la mitad del aceite de oliva, sazona con sal, pimienta y el pimentón. Mezcla bien con las manos y distribuye de nuevo en una capa uniforme. Esto asegura que cada trozo reciba calor directo y se dore.

Consejo: Extiende bien las patatas y la cebolla para que se doren y no se cuezan al vapor.

03

Hornea las patatas inicialmente

Introduce la bandeja en el horno precalentado a 200 °C. Hornea las patatas y la cebolla durante 15 min. El objetivo es que las patatas comiencen a ablandarse y a tomar un ligero color dorado en los bordes antes de añadir el pescado. De esta forma, ambas partes terminarán de cocinarse al mismo tiempo.

Consejo: Este paso precocina las patatas, ya que tardan más en hacerse que el salmón.

04

Prepara el salmón

Mientras las patatas se hornean, seca los lomos de salmón con papel de cocina. Esto es importante porque la humedad en la superficie del pescado impide que se dore adecuadamente. En un pequeño bol, mezcla el ajo picado, el perejil, el resto del aceite de oliva, sal y pimienta. Esta mezcla será el aliño para el salmón, aportando aroma y sabor.

Consejo: Secar bien el salmón ayuda a que la piel se dore y quede crujiente.

05

Añade el salmón a la bandeja

Pasados los 15 min de las patatas, retira la bandeja del horno. Haz un hueco entre las patatas para cada lomo de salmón. Coloca los lomos en la bandeja y úntalos generosamente con la mezcla de ajo y perejil que preparaste. Reparte las rodajas de limón sobre el salmón. Esto no solo aporta sabor, sino que también ayuda a mantenerlo jugoso.

Consejo: Coloca las rodajas de limón sobre el salmón para infundirle su aroma durante la cocción.

06

Hornea todo junto

Vuelve a introducir la bandeja en el horno. Hornea durante 10-12 min, o hasta que el salmón esté cocido en su punto. Sabrás que está listo cuando su carne se vea opaca por completo y se desmenuce fácilmente con un tenedor. La temperatura interna ideal para el salmón es de 60 °C. Las patatas deben estar tiernas y ligeramente doradas.

Consejo: No sobrecogas el salmón para que no quede seco; el tiempo es orientativo.

07

Deja reposar el pescado

Una vez cocido el salmón, retira la bandeja del horno. Cubre la bandeja ligeramente con papel de aluminio y deja reposar durante 5 min. Este breve reposo permite que los jugos del salmón se redistribuyan por toda la carne, resultando en un pescado más jugoso y sabroso. Es un paso que a menudo se omite, pero marca una gran diferencia en la textura final.

Consejo: El reposo es fundamental para que los jugos se redistribuyan y el salmón quede más jugoso.

08

Emplata y sirve

Transcurrido el tiempo de reposo, sirve los lomos de salmón inmediatamente acompañados de las patatas y la cebolla asada. Puedes añadir unas hojas frescas de perejil o unas rodajas de limón adicionales si lo deseas para decorar y realzar el sabor. Disfruta de esta comida completa y saludable.

Consejo: Sirve el plato inmediatamente para disfrutarlo caliente y con todo su aroma.

#Española#Fácil#20 minutos

Galería

8 imágenes